in

Kako sa bebama i malom djecom mirno ljetovati?

Ukoliko po prvi puta idete sa bebom na ljetovanje znajte da promjena okoline na dijete može utjecati stresno, može doći do toga da se razboli ili da ste zbog stresa jednostavno zaboravili ponijeti nešto od kuće.
Prije polaska na ljetovanje potrebno je napraviti popis stvari koje su vam zaista potrebne kako
ne biste nosili nepotrebno. Potrebno je također automobil rashladiti na nekoliko stupnjeva ispod vanjske temperature, ali i staviti sjenila na prozore kako bi se dijete osjećalo ugodnije.
Pravite pauze, preporučuje se svaka dva sata prije nego stignete do odredišta, kako bi se dijete protegnulo i odmorilo od vožnje. Međutim, ono što je najvažnije jeste pravilno zaštititi dijete od sunca jer je bebina koža nježna i nezaštićena.
Kao i odrasli dijete se ne bi trebalo izlagati suncu od 11 do 17 sati, kada su temperature
zaista visoke, kao ovog ljeta potrebno je čak i produžiti neizlazak na sunce do 18 sati,
a bebe mlađe od šest mjeseci ne bi smjele uopće biti izložene suncu. Bebe starije od
6 mjeseci zahtijevaju zaštitni faktor 50, međutim mlađe, kako je već navedeno ne smiju
se izlagati suncu. Potrebno je koristiti i kreme sa mineralnom zaštitom jer stvaraju deblji
sloj na koži i ne propuštaju UV zrake. Budući da je bebina koža osjetljiva kombinacija
soli i znoja može uzrokovati crvenilo pa je potrebno bebinu kožu nakon kupanja u moru
odmah isprati.
Odjeća koju beba može nositi na plaži je samo pelena, međutim u šetnji je potrebno obući
tanki bodić bez rukava zbog zaštite od sunca i upijanja znoja. Potrebno je ponijeti i šešir
jer bez njega djeca ne smiju na sunce, ali i kućnu apoteku u kojoj će se nalaziti toplomjer,
sirup za snižavanje temperature, sredstva za dezinfekciju, fiziološku otopinu, kapi za nos
i otopinu za oralnu rehidrataciju, ali i sredstvo protiv insekata.
Znakovi dehidratacije su slabije mokrenje, mokraća koja je tamnija i gušća, suha usta, ali i koža, crvenilo na licu, gusta slina i izraženi podočnjaci, pa je potrebno učiti djecu da piju što više vode. Nikuda ne idite bez ohlađene vode u termosici, a majke koje hrane djecu adaptiranim mlijekom trebaju provjeriti da li ga ima dovoljno jer nije dobro mijenjati prehranu u posebnim uvjetima.
Nemojte da vas oblaci zbune, dječja koža je toliko osjetljiva da može izgorjeti i kada je vrijeme oblačno. Ukoliko je dijete već izgorjelo potrebno ga je skinuti i na opečeni dio staviti vlažne obloge. Ukoliko kod djeteta primijetite malaksalost ili mjehuriće na koži obratite se liječniku.

 

Photo: Web izvor

What do you think?

Written by Uredništvo

Europski judo kup za juniore otvorit će reprezentativci BiH

Dobili smo filmskog Elvisa?